Bukta Bootcamp m/EXOLO

Bli med på en heftig, utendørs treningstime du sent vil glemme!

Med idylliske Telegrafbukta som bakgrunn, vil dyktige instruktører fra EXOLO lede deg gjennom en time med basisøvelser hvor fokuset er på styrke, kondisjon og balanse. Man kommer til å bruke egen kroppsvekt og ellers ”naturens vekter”, og det stilles ingen krav til forkunnskaper. Enkelt og litt hardt blir det, men også gøy!
Bli med og få krefter og påfyll av energi, slik at du er klar til uke to av DebutUKA!

Praktisk:
Utendørs arrangement, så kle deg deretter, men husk at det er trening.
Buss: Rute 34 går dit, busstoppet er ved Hi-fiklubben – evt tar det 20 min å gå fra byen.

For påmelding send mail til janita.svendsen@gmail.com!
Hun hjelper også til med å finne frem til Telegrafbukta.